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Pauline à la plage
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(blog.naver.com/ilovelemon1)
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(blog.naver.com/qhadldhaus98)
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기록하기(Feat.삼성헬스, 갤럭시 핏)
혹시
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할때 심박수를 일정 이상 유지하는 방식으로 운동하는 (나같은 사람) 사람이면 도움이 되는 기능이다. 기록된 화면은 위와 같다. 사실 자세하진 않아도 꽤 그럴듯한 기록이 남는다. 운동의...
여왕의 교실
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(blog.naver.com/meipark19)
초보러너
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너로 정했다
엄마들과 다이어트방을 만들어서 1년동안 꾸준히 살빼서 5~6키로 감량했었다 원래 무게로 돌아가기... 괜찮은거같다 운동하는 동안은 사이가 좋아야할텐데.. ㅋㅋ 일단 재미는 살~짝 느꼈고
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으로...
다 내꺼야
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(blog.naver.com/oops0_0z)
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후 체육관에서 스트레스 해소까지
내가
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을 고르는 조건은? 운동을 오랫동안 하고 있는 친구에게 어떻게 하면
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을 효과적으로 할 수 있냐고 물어보니 의외의 대답을 먼저 해주더라구요. " 너가 매일 나갈 수 있어야되고...
모모야, 안녕 :)
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(blog.naver.com/minjeong41)
주간일기 챌린지 72회차, 73회차
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및 눈바디 기록!
주간일기 챌린지 72회차, 73회차
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및 눈바디 기록 시작해볼게욧! 안녕하세요! 평소... 스케줄이라 운동을 좀 쉬어가야겠다 싶어서 영상촬영전까지인 이번 2주간 기록은 헬스장을 주2회로 바꾸고...
유니스의 뷰티,패션,인테리어,플레이팅 공간
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(blog.naver.com/bushcherry1)
텐텐 튜빙밴드
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기구로 홈트 하자
다이어트가 시급한 상태가 되었네요. 헬스장은 여러모로 신경이 쓰여 편하게 홈트로 할 수 있는
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김토끼와 아이들
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(blog.naver.com/bloodymodern)
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[중년 뱃살]비만 원인,복부
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[중년 뱃살] 비만 원인,복부
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◆중년 뱃살 운동 대해 알려 드릴께요. 일반적으로 중년... 특히 -걷기 -산책 -달리기 -자전거타기 -계단오르기 -수영 -등등 가벼운 유산소 운동 위주로 뱃살 다이어트...
MD&A a stylist
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