해피 태권도학원 홈페이지

실시간 인기검색어

Home - 검색결과

일반페이지검색 검색결과

수련영상

지역 네이버 검색결과

전라남도자연탐구수련원영상실

전라남도 장성군 북하면 성암리 630

카페글 네이버 검색결과

운동반/수산나/ 요가수련50분 /스트레칭영상2개/물1,5L

날짜 : 12월 3일 *운동내용 -요가수련 50분 -틈새운동 -땅끄부부 스트레칭 영상 *식이내용 아침: 사과 1개, 따뜻한 물 500ml 점심: 돌솥비빔밥 간식: 커피음료수, 귤 저녁: 아기이유식 조금, 두부, 삶은 양배추, 현미밥...

운동: 요가수련30분, 영상3개 3. 오늘하루: 요가가는 시간이 늦어서 갈까 말까 망설이다가 결국엔 가서 간단하게 스트레칭을 하고 왔어요. 요가를 과하게 한건지, 그전부터 문제가 있었던건지 오른쪽 목과 어깨가 아파서...

블로그 네이버 검색결과

개인수련영상) 짐링 운동 [상체근력 + 코어]

8월30일 개인 수련 영상중 일부입니다. 이날 어머니 생신을 앞두고 부모님과 점심식사 약속이 있어... 이후 영상처럼 다양한 테크닉을 연결한 짐링 플로우 형태의 수련을 1,2세트 더한 후에 32kg 케틀벨...

성인 수련 영상을 찍지않아 ㅜㅜ 이 영상들도 찬석 찬민이 아버님이 주신 영상이라 이것만 올리는 점^^; 다른 성인 수련생들 양해 부탁드립니다 평촌특공에서 18년이란 시간동안 지도 하면서 언제나 보람을...